¿Cómo gestionar tus emociones en tu vida profesional?

El objetivo de este programa es brindar herramientas prácticas para comprender, identificar y manejar eficazmente tus emociones en diferentes situaciones de trabajo o emprendimiento. Mejorarás tus relaciones interpersonales y le darás mayor sentido a tu desempeño profesional. • Autoconciencia emocional. • Autocontrol. • Empatía. • Capacidad de decir “no” sin generar conflictos. • Manejo del conflicto emocional. • Recuperación rápida ante situaciones críticas. • Actitud positiva frente a mis emociones y las de los demás